食事 編

生活スキル支援

〜“食べる”がスムーズになる工夫

食事は感覚・姿勢・集中の総合スキル。発達特性のある子は「食感が苦手」「姿勢保持が難しい」「食べている間に集中が途切れてしまう」などの理由で、食事時間がストレスになることも。

☝支援のポイント:


食具は手の発達に合わせて変化させるのが望ましく、「握りやすい」「軽い」ものなどその子に合わせた工夫を。

エジソンのスプーンフォークは適度に太さがあり、くびれもあるため、手になじみやすく持ちやすくておススメ

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• 食材の形状や硬さ、見た目を変えて“食べられるもの”を広げる。


• 苦手なものを無理強いせず、「ちょっとチャレンジ」でOK。でも、食卓から完全に除くことはしない。

• 食事の姿勢も大事!足の裏がしっかりつく+背筋まっすぐの姿勢を心がけましょう。疲れてきて背もたれにもたれるようになったら、背中にクッションを挟んでもいいですね!

毎日のことなので、お互いがストレスなく、食事を楽しめるように、お互いのペースで進んでいけるよよいですね!

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