感覚統合とは、「目・耳・体・皮膚などから入ってくる情報を、脳がうまく整理して、体や心をコントロールする力」のことです。
これは一気にできるようになるのではなく、土台 → 応用 → 複雑な力 と段階を追って育っていきます。
第一段階：体の“土台づくり”（乳幼児期）
《キーワード：前庭覚・固有覚・触覚》
まず最初に育つのは、目に見えないけれどとても大切な 「からだの感覚」 です。
• 前庭覚（バランス感覚）
→ ゆられる・転がる・飛び跳ねるなどで育つ
• 固有覚（筋肉や関節の感覚）
→ ぎゅっと押す・引く・ぶら下がる・歩くなどで育つ
• 触覚（肌の感覚）
→ 抱っこ・マッサージ・砂遊び・水遊びで育つ
▶ この段階の目的
「安心して動ける体づくり」
体の感覚が育つと、落ち着きやすくなり、人や遊びに集中できるようになります。
第二段階：姿勢・運動のコントロールが育つ（幼児期）
《キーワード：姿勢・両手の使い方・目と手の協調》
体の土台が育つと、次は
「じょうずに動く力」「姿勢を保つ力」 が発達します。
• ぐらぐらせず座れる
• 階段を交互にのぼりおりできる
• ボールをキャッチできる
• 両手を上手に協力させて使う（利き手の分化）
▶ この段階の目的
「体を目的に合わせて動かせるようになる」
これにより、運動遊びや手作業がスムーズになります。
第三段階：目・耳・体の“複数の感覚”を合わせて使う（幼児後期〜学齢期）
《キーワード：視覚・聴覚・体の感覚の統合》
ここでは、複数の感覚を一度に使う力が育ち始めます。
• 聴いた指示を理解しながら作業する
• 目で見た情報をもとに行動する（例：字を書く位置を合わせる）
• ボールが来る方向を判断してキャッチする
• 周囲を見ながら安全に歩く
▶ この段階の目的
「状況をとらえて、計画的に行動できる」
学習の基礎力がここで大きく育ちます。
第四段階：学校の学習や社会生活に必要な力につながる（学齢期）
《キーワード：集中力・自己調整・学習スキル》
ここまでの土台が積み上がると、次のような力につながります。
• 集中して取り組める
• 気持ちを切り替えられる
• 字を書く・計算する・読むといった学習がスムーズに
• 周囲に合わせた行動ができる
• 自分の体力や感覚を見ながら“調整”できる
▶ この段階の目的
「自分で考え、学び、社会で行動できる力」
学校生活や友達関係にも直結します。
まとめ
感覚統合の発達は“階段”をとばせない
ポイントは、
学習・集中・お友だち関係などの“上の階”の力は、必ず下の階（体と感覚の土台）が必要
ということです。
もし、上の段階で困りごとがある場合、
原因は 一番下の体の感覚の段階にある ことがよくあります。
生活の中でできるサポートの例
• よく動く遊び（ブランコ・縄跳び・鬼ごっこ）
• 深い圧の感覚（ぎゅっと抱きしめる、布団にくるまる）
• 手先遊び（つみ木、レゴ、ねんど）
• 見て・聞いて・動く遊び（宝探しゲームやリレー）
これらは、感覚統合の発達を助ける自然な遊びです。
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